Bonita Ridley Noha

Entrenamiento 2º semana de Abril 2009

Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo

Gullwing America 300 SL

Jaque Mate

Para los que somos de BMW, un acierto, para los de Audi...

Passoni, Italian Titanium Master

Hand made in Italy.

Ya tiene en marcha la nueva web:

www.passoni.com

Cobra

Zipp Vuma Chromo

Uff.

Record de velocidad Eco Eléctrica

Vaya aparato... esto va viento en popa!!!

126,1 millas por hora!! Que vienen a ser unos 322 km/h!!!

La llevo como me da la gana

Cada uno lleva la bici en el coche como le da la gana, no?

Como candar la bici en NY

Es bonito, no?

Entrenamiento 2ª Semana Abril 08

Lunes
1h spining
2.800m nadando, bien.

Martes
1h spining

Miércoles
13:30, 1h spining bien.
20:30 3.200m nadando con 2 series de 1.000, en 16:38 y 15:58. Bien.

Jueves
130km con regil e Igeldo. Bastante bien, yo solo. A gusto.

Viernes
-. Espalda jodida.

Sábado
-. Espalda jodida.

Domingo
-. Espalda jodida.

Esto me gusta mucho

Vaya pedazo cámara. Edición limitada en blanco: Leica M8.

Entrenamiento 1ª Semana Abril 2009

Lunes
1h spinning
2.900 m nadando

Martes
1h spinning

Miércoles 1
-

Jueves 2
1h spining
2.800m nadando

Viernes 3
Nadar 3.000 bastante duro.

Sábado 4
-, desganado

Domingo

Entrenamiento 4ª Semana Marzo 2009

Lunes
spinning 1h
3.000m nandando

Martes
spinning 1h

Miércoles
-
Espalda fastidiada

Jueves
-
Espalda fastidiada

Viernes
Espalda fastidiada
-

Sábado
2h spinning bien.

Domingo
3h30 en bici, bien.