Que te den, Iberia!!

Desde el 6 de Mayo Iberia nos cobrará 150 euros por bici facturada. No tiene desperdicio. Todo lo que se pueda decir es poco:
· Son antiecológicos
· Extremadamente caros (abusivos)

Queréis añadir algunos adjetivos?

Birdy Speed

No me he aguantado. Espero tenerla mañana!!
Me voy a convertir en un Citybiker!!

Reset



Toca reset.

El sistema se me ha bloqueado. Hago un reset y a ver si se ha arreglado solo ;-)

Espero que funcione. Tango que encontrar algo que me motive. Empiezo de 0 otra vez.

Abril

No me apetece. Sin más. Desmotivado.

14 lunes: -
15 martes: -
16 miércoles: -
17 jueves: 1500mN
18 viernes: Golf
19 sábado: Golf
20 domingo: 70km en bici (Zumaia)
21 lunes: 1000m nadando
22 martes: 2h de spining bien
23 miércoles:

Perfil de Roth



Mola. Planito!!
Ya tengo ganas de conocerlo...

Entrenamiento 2ª Semana Abril 08

Lunes 7
14:00 2.000 nadando. Bien, con algunas progresiones cortas. Todavía queda bastante por mejorar, coger el punto.
20:30 7 km corriendo, iba bien, pero acabando muy cansado, medio apajarado. No se... tendré que descansar?

Martes 8
19:30 2h spinning. Cansado y sin demasiadas fuerzas. Necesito comer y descansar...

Miércoles 9
14:00 2,000m nadando

Jueves 10
19:30 2h spinning (mal tiempo).

Viernes 11
Descanso

Sábado 12
09:30 18km corriendo, bien, a 4:40 + 30km en bici muy fuerte. Dolorcillo de espalda al final. Duro entrenamiento.

Domingo 13
09:00 3h20' en bici. Normal.

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