Sindballe en Hawaii07 (entrenamientos).
Lunes 8
14:30h Correr en la cinta 55'.
21:05h Nadar 2.000 m. Bien.
Martes 9
20:15h Spinning 1h15' fuerte. Bien.
Miércoles 10
20h Pesas. Dios!!!!!!!!! Muy duro. Siento músculos que creía que no tenía!!!! Como tengo las patas.
Jueves 11
14:00h Correr 75' en cinta. Bien, sin dolor. Con agujetas...
Viernes 12
17h Ergómetro 40' Noches alegres...
Sábado 13
10:00h 4h bici bien, con Haimar y Xabi Eguren. Andazárrate con Meagas.
Domingo 14
10:00h 2h bici tranquilo.
