Entrenamiento 4ª Semana Septiembre


Hawaii en el retrovisor.

Lunes 24
14:30h 1h spinning sueve. Tengo las patas pa'Tudela. Agujetas terribles ;-(

Martes 25
13:30h 1h spinning fuerte. Kaña!!!!. Se me están pasando ya las agujetas. Menos mal...
21:00h 1.700 m nadando. Bien, a gusto.

Miércoles 26
13:30h 1h spinning fuerte. Bien.
Mucho curro.

Jueves 27
13:30h 1h spinning suave.

Viernes 28

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